Körper und Geist im Einklang Warum psychosomatische Beschwerden ernst genommen werden sollten Unser Körper spricht mit uns – oft viel klarer, als wir es hören wollen. Vielleicht kennst du das auch: Du fühlst dich gestresst,…
Posts tagged Bewusstsein
Spiritualität und die Angst davor
Spiritualität ist ein Wort, das für viele unterschiedliche Assoziationen weckt Für manche bedeutet es tiefe Verbindung, für andere etwas Esoterisches oder gar Bedrohliches. Immer wieder begegne ich Frauen, die eigentlich neugierig auf Spiritualität sind, sich…
Coaching – Hilfe zur Selbsthilfe
Was ist Coaching? Coaching richtet sich prinzipiell erst einmal an psychisch gesunde Menschen. Coaching bedeutet „Hilfe zur Selbsthilfe“ Du gibst mir das Ziel vor und ich versuche mit Fragen, aktivem Zuhören, Hilfestellungen und Interventionen, Dich…